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Back to school: tante deliziose idee per preparare ricette veloci e sane per le merende da portare a scuola

Tante idee per preparare ricette deliziose,sane e veloci per le merende da portare a scuola o in ufficio | il Solletico nel Cuore Settembre è arrivato e con lui il rientro a scuola. La domanda che noi mamme ci poniamo è: cosa posso dare da mangiare al posto delle merendine? Posso preparare in breve tempo delle ricette facili e veloci che siano sane e buonissime? Ti consiglio di scorrere la galleria e di non perdere il contenuto extra in fondo al post ;) Cosa preparare per una colazione sana da far portare ai bambini a scuola ecco delle idee stuzzicanti per una colazione sana da portare a scuola al posto delle merendine Tutti noi sappiamo quanto la colazione sia il pasto più importante della giornata, anche e soprattutto per i bambini che hanno bisogno di tanta energia per affrontare un impegno così importante che richiede anche tanta concentrazione. Ecco alcune idee che renderanno speciale la colazione dei nostri bambini. Scorri le foto e clicca sopra per scoprire la ricetta. N

Crackers veloci ai semi senza lievito con pasta di vino

L’idea di questi crackers ai semi è nata grazie agli avanzi di pasta di vino che preparo per le nostre torte salate e da cui in genere ricavo dei deliziosi grissini super veloci. Questo giovedì, dopo aver impastato croissant e panini mi son detta “perché non preparare dei deliziosi crackers per la colazione del piccolo o come snack veloce da spizzicare di tanto in tanto?!” e così ho fatto! In meno di 10 minuti ho impastato, steso, ritagliato ed infornato questi crackers senza lievito fragranti e gustosissimi da uno tira l'altro, e che ve lo scrivo a fa?! Provateli!

crackers-senza-lievito-veloci
crackers veloci senza lievito con pasta di vino e mix di semi

La lista degli ingredienti

300 grammi di farina 0
100 g di vino bianco, per me frizzantino
60/80 g di olio, per me evo
50 grammi di semi vari
1 cucchiaio colmo di semi di papavero
1 cucchiaino di sale


Prepariamo insieme i crackers veloci senza lievito ai semi
    Con il Bimby
  1. Versiamo nel boccale il mix di semi e frulliamo 6 sec./vel. 5. Riuniamo sul fondo con la spatola.
  2. Uniamo il vino e l’olio ed emulsioniamo 10 sec./vel. 4.
  3. Aggiungiamo la farina, i semi di papavero ed il sale ed impastiamo per 1 min./spiga. Versiamo sul piano di lavoro leggermente infarinato e compattiamo l'impasto con le mani.
  4. Stendiamo con il matterello con gli spessori sino ad ottenere una sfoglia sottile di 2 mm. Con l'aiuto di un coppapasta o con il coltello ritagliamo i cracker e foriamo la superficie con i rebbi di una forchetta. Disponiamo su carta forno ed inforniamo in forno preriscaldato ventilato a 170° per circa 10 minuti o sino a quando avranno preso colore.
          Senza il Bimby
  1. Nel mixer o con la mezzaluna trituriamo grossolanamente il mix di semi.
  2. Emulsioniamo il vino e l’olio evo con una forchetta o nel robot da cucina. Uniamo la farina, i semi ed il sale e lavoriamo velocemente gli ingredienti sino ad ottenere un impasto compatto e liscio. Procedere come al punto 4 illustrato sopra.

Una volta freddi conserviamo all'interno di una contenitore di vetro o in buste di plastica o di carta al riparo dall'umidità.


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…about me
Sono stati giorni impegnativi e non sembrano ancora nulla rispetto a quelli che ci aspettano nei prossimi mesi ma che dire? Meglio essere attivi che restare incollati alla propria sedentarietà che non può far altro che intristirci ed incupirci, non è vero?
Giovedì per non restare con le mani in mano ho impastato così tante cose ed in così breve tempo che non potevo non esserne entusiasta e sbalordita allo stesso tempo - ho preparato finalmente dopo secoli i croissant sfogliati di cui spero di scrivervi prestissimo! Così, prima che questa ricetta straordinaria per la sua rapidità e semplicità nonchè per il sapore da uno tira l'altro finisse l'ho fotografata per poterla condividere con voi appena sarei riuscita a ritagliarmi un attimo di tempo.



Commenti

  1. Molto invitanti i tuoi crackers mi fanno voglia di provarli subito!!!!
    un abbraccio ^__^

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    1. Grazie mille! Fammi sapere se lo fai. Un abbraccio anche a te 😘

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  2. MOlto sfiziosi e veloci, grazie!

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  3. uaoooooo che buoni devo devo devo provarli sei un portento ... bacioni.... gnammete!!!!!

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    1. Ciao Giusy! Sono semplicemente fantastici e domani li rifaccio sicuramente per farli assaggiare a dei carissimi amici! Un abbraccio gigante

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  4. Davvero buoni buoni buoni,la mia famiglia ringrazia. Grazie e buona domenica 🤗

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    1. Grazie mille! Ne sono felicissima! Un abbraccio a tutti e buon inizio di settimana

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  5. Stupende ricette Viviana complimenti

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  6. Sfiziosi e veloci corro subito a prepararli grazie e Buon anno

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