Viviana Aiello
Benvenuta/o! Sono Viviana Aiello, dal 2012 creo e racconto ricette facili pensate per tutti i giorni.

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Millefoglie di fiori di zucca al vapore

Questa ricetta tutta personale è nata come alternativa ai classici fiori di zucca fritti in pastella. Un giorno avevo così tanti fiori di zucchina a disposizione che ho deciso di sperimentare una ricetta tutta nuova mai vista prima. Ti confesso che da allora è uno dei nostri comfort food estivi, insomma, questa millefoglie di fiori di zucchine o zucca al vapore non manca mai sulla nostra tavola!
Una ricetta molto delicata e leggera rispetto alla versione fritta ma anche super facile e super veloce da preparare per chi desidera provare i fiori di zucca al vapore senza rinunciare all'estasi del palato!


millefoglie-fiori-zucca-vapore


Millefoglie di fiori zucca al vapore


La lista degli ingredienti


4/5 mazzetti di fiori di zucca
1 mozzarella di bufala oppure calssica, fiordilatte, formaggio a pasta filata
4 fettine di prosciutto cotto, per me tipo praga
olio evo
un pizzico di sale
una spolverata di pepe, facoltativo

Prepariamo il millefoglie di fiori di zucca insieme

Laviamo con cura i fiori di zucca, priviamoli degli scarti e lasciamoli immersi in acqua fredda per circa 5 minuti per farli rinvenire, se non sono freschi di giornata qui ti spiego come farli rinvigorire grazie a questo trucco. Personalmente lascio sempre il pistillo ma se preferite, potrete eliminarlo.

Senza bimby
  1. Nel cestello per cottura al vapore, stendiamo un primo strato fitto di fiori di zucca, un pizzico impercettibile di sale e a seguire il prosciutto cotto, la mozzarella a dadini. Ripetiamo fino a ultimare il millefoglie con un ultimo strato di fiori di zucca. 
  2. In una pentola portiamo al bollore due dita di acqua. Quando l'acqua bolle sovrapponiamo il cestello e copriamo con il coperchio. Lasciamo cuocere per 3 minuti al massimo. Spegniamo la fiamma e lasciamo in pentola coperta per circa 5 minuti. 
  3. Scaravoltiamo il nostro millefoglie di fiori di zucca al  vapore. Un giro di olio evo e serviamo il nostro millefoglie quando è ancora tiepido o a temperatura ambiente. A piacere mettiamo una spolverata di pepe. 
Con il bimby TM31, TM5, TM6, TM7

  1. Mettiamo un primo strato di fiori sul fondo del cestello fino a ricoprirlo del tutto e saliamo con pochissimo sale. Proseguiamo con uno strato di prosciutto, uno di formaggio e alterniamo con i fiori fino a riempire il cestello. Possiamo anche esercitare una leggera pressione. Mettiamo un pizzico di sale in superficie. 
  2. Mettiamo 250 grammi di acqua dentro al boccale, inseriamo il cestello e cuociamo 10 min/varoma/vel 1. Proseguiamo come al punto 3 sopra. 
Consigli utili 

  • Possiamo salare anche solo l'ultimo strato di fiori a seconda del formaggio che utilizziamo. 
  • Mettiamo il formaggio più nella parte centrale lasciando uno o due centimetri dal bordo per evitare che sciogliendosi fuoriesca.

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